Купить Креатин ActivLab Creatine Powder Super 500 г

Преимущества 

• стимулирует анаболизм, значительно способствует росту мышечной массы; 
• увеличивает силу и выносливость; 
• повышает тонус организма, снижает количество жира.

Способ применения Creatine Monohydrate: Добавьте 1 чайную ложку с горкой (5 грамм.) креатина моногидрата на стакан воды или фруктового сока (при этом простые углеводы помогут креатину лучше и быстрее усвоиться).
Для лучших результатов используйте схему приема креатина с «загрузкой»:
В течение 5-7 дней принимайте по 1 чайной ложке (5 грамм.) креатина 4 раза в сутки (20 грамм./сут.).
В дальнейшем по 1 чайной ложке (5 грамм.) 2 раза в день(10 грамм./сут.) перед тренировкой и после тренировки.